优质的亲子相处时间

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当父母双方或者一方在外面工作的时候，他们通常都会把时间安排好，尽量和孩子待在一起。在双亲家庭中，每次只要有一位家长能够关心照顾孩子，孩子就会感到满足。如果孩子还没有上学，不用早起，或者白天能在幼儿园小睡一会儿，就可以让他们玩得晚一点。和孩子在一起的时候，相处的质量或者精神状态要比时间的长短更重要。这就是“优质时间”这个词的确切含义。

从实际意义上讲，优质时间就是指在跟孩子密切接触时，父母在对孩子的教育和关怀方面所付出的时间。开车的时间、吃饭的时间，以及和孩子在一起的任何时间，都可以成为优质时间。去商场的路上可以和孩子交谈，听孩子说话，也可以教孩子知识。所以，优质时间并不是指做什么非凡的事情。能对孩子的成长产生深远影响的，正是那种日积月累的平常接触，而不是像看马戏表演那样激动人心的活动。

优质时间的理念本身是好的。但是，那些做事认真而又努力的父母，会在自己的耐心和兴趣都消失以后，仍然把和孩子交谈、玩耍，以及给孩子讲故事等当作义不容辞的任务来完成。如果父母为了给孩子提供优质时间而忽视自己的需要，违背自己的意愿，那么久而久之，父母就会对自己的牺牲感到不平衡。那种友好的、有求必应的态度也会慢慢消失。另外，如果孩子觉得他们能向父母要求更多的时间，他们就会变得缠人和贪心。

关于优质时间的问题还要注意一点：有的父母可能存在一些误解，认为只要他们和孩子在一起的每一分钟都是高质量的，时间长短就无关紧要了。其实，时间长短也是重要的：父母和孩子一起做些平凡的事情，这样的时间也是必要的。孩子有时只是需要和父母在一起，看着父母做事，从父母的日常行为中学习，感觉到父母是他们生活中的重要部分。解决以上矛盾的窍门就是找到合理的平衡点：既要尽量多地跟孩子在一起，又要照顾到父母个人的需要。

特别时间

“特别时间”是保证我们每天都有优质时间的好办法。特别时间就是父母为了单独和每个孩子相处，在一天当中专门留出来的一小段时间——般5~15分钟就足够了。特别时间的特别之处不在于你专门和孩子一起做了什么，而在于你和孩子能够亲密地相处，不被别人和其他的事情打扰，孩子能够得到你全部的关注。绝不能把取消特别时间当做对孩子的惩罚，你的孩子理应每天获得一小段特别时间，就因为他们是你的孩子，而你也爱他们。特别时间是你和孩子建立感情的有效途径。