移植后48小时内要注意这5点，饮食、休息、心态...都不能忽视

相信做试管的姐妹在每一个环节中都是小心翼翼的，会经常担心生活中的各种问题，尤其是在胚胎移植后，担心的问题更多，然后会时不时会问医生：“我能不能吃这个”“我需不需要卧床休息”“我能不能去上班”“能不能洗澡”……，虽然说在术后的时候，医生都已经强调过很多的注意事项了，但是很多时候还是很担心，毕竟这个阶段就是决定成败的时候，更是尤为注意，这里就来给大家聊一聊在术后“黄金48小时“内应该注意什么。

冻胚移植后的“黄金48小时”

这短短的48小时，胚胎会在女性的宫腔里发生翻天覆地的变化：

1、胚胎开始从外壳孵化;

2、胚胎孵化的同时，逐渐附着在子宫壁上;

3、胚胎向子宫壁深处缓慢移动，并准备着床。

移植后的48小时里，移植回母体的子宫的胚胎正在进行着床前期的准备工作，在这个阶段里，患者只有将身体和心理都保持在一个良好状态时，才能为胚胎的着床创造出更好的环境和条件，帮助胚胎顺利着床。很多患者对“移植后几天着床”的问题也非常感兴趣，事实上这不是单纯的一个时间概念，其中还涉及到多方面因素，只有在“黄金48小时”内做好万全准备，才能保证移植后的3-4天成功着床。

3移植后的心态

因为心态不好，会影响女性的内分泌，从而影响胚胎着床和发育。调整自己的心态，避免不必要的紧张和焦虑。

2移植后，需要天天卧床休息

移植之后不敢活动，怕宝宝滑出来，整天卧床对于胚胎着床，意义不大。通常，移植后医生会要求卧床休息2小时，但这之后，就可以恢复正常的工作和生活状态了。

长期卧床休息容易造成便秘，还会导致四肢血液流动减慢、增加血栓性疾病的风险。另外，长期卧床还容易产生焦虑、紧张的情绪，可能会影响内分泌，这反而不利于胚胎着床。